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Dans cet exposé, en plus d’une partie théorique sur le sommeil, différentes recommandations des neurosciences vous seront présentées, et vous serez à même d’en faire l’expérience lors de la rencontre. Des pistes de solution accessibles et faciles à mettre en pratique vous seront aussi présentées. L’atelier-conférence favorise une expérience enrichissante pour tous! Conférence animée par Daniel Racine. M. Racine accompagne…